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 做什么计数强迫症怎么办
a******W 2024-01-24 11:29

强迫症 紧张

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病情描述及疑问：两个科室都会针对乙肝做出详细全面的检查，如肝功能、乙肝五项、乙肝病毒DNA载量、肝脏B超等。针对检查结果，做出合理的治疗方案。乳牙牙冠折断、牙根折断等，可采取不同的治疗方式。1.门牙发生轻微的牙周震荡如果门牙松动不明显，只是由于外伤发生了轻微的牙周震荡，计数强迫症怎么办

做什么计数强迫症怎么办
蓝思主治医师三甲  满意答案 
擅长：精神心理科

计数强迫症，可以进行自我调节，也可以接受行为治疗。一方面，要调整好心态，不要太过紧张，要接受自己的不完美，对强迫计数的行为采取放任的态度，顺其自然。另一方面，认知行为疗法是治疗计数强迫症的一线方法，通过纠正患者的不良和歪曲认知，重塑良好的认知模式，达到改善强迫怀疑等强迫思维的目的。而森田疗法的核心是顺其自然、为所当为，对强迫计数的行为置之不理，保持正常的工作和生活，经过一段时间的使用，计数强迫症就会逐渐消失。

2024-01-24 11:29

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