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2024-01-24 12:16
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医生回答(1)
擅长:骨科临床上并没有腰椎间盘突出十大禁忌这种说法,不过患有腰椎间盘突出的患者有一些禁忌要注意,如避免久坐久站、避免剧烈的体育对抗运动、控制体重避免身体过胖。1、避免久坐久站:腰椎间盘突出的患者不能够长时间站立,也不能长时间坐下,会加重病情。2、避免剧烈的体育对抗运动:腰椎间盘突出的患者要避免进行剧烈的体育运动,这些运动在进行的过程中可能加重腰椎间盘突出。3、避免身体过胖:患有腰椎间盘突出的患者要注意控制体重,身体过胖会增加腰的负荷,加重病情。患者注意营养结构,多吃蔬菜水果,以免引起大便干燥,排便用力可导致病情加重。2024-01-24 12:16