收藏【女性阴道不紧怎么办？】

王欢佑主治医师三甲

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【女性阴道不紧怎么办？】女性阴道不紧，考虑可能是先天性阴道紧致程度较低，或者是性兴奋程度较低，此外，也可能是由于阴道炎症、卵巢功能减退等原因导致。如果女性阴道不紧，在性生活时可以采取一些方法适当提高阴道的紧致程度，如提肛运动、使用辅助器械等，如果长期阴道不紧致，建议到医院就诊，根据不同原因选择合适的治疗方法。
1、提肛运动：一般是通过收缩肛提肌，增加盆底肌肉的力量，以达到锻炼盆底肌肉韧带的目的，可以提高阴道周围肌肉的收缩能力，改善阴道紧致程度，但需要长期坚持;
2、使用辅助器械：比较常见的有盆底肌托举器、盆底肌电刺激治疗仪等，可以通过电刺激帮助恢复盆底肌的收缩能力，达到使阴道紧致的目的;
3、治疗炎症：如果女性存在阴道炎症，炎症可能使阴道黏膜长期处于充血和水肿状态，导致阴道皱襞减少、变短，出现阴道不紧的情况。此时需要治疗炎症，如对于滴虫性阴道炎患者，可以口服甲硝唑或者阴道外用甲硝唑栓，对于细菌性阴道病患者可以口服甲硝唑、克林霉素进行治疗;
4、其他方法：如果女性阴道不紧，也可能由于紧张、焦虑等原因导致，可以放松心情，避免长期处于紧张、焦虑的情绪中。还可以采取按摩、针灸等方式帮助恢复阴道紧致程度。
除此之外，女性在分娩后可出现产后盆底肌松弛的情况，导致阴道不紧，可以在产后3个月进行盆底肌康复治疗，或采取手术治疗的方式改善。

2023-10-11 17:47

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