告知脑供血不足吃毛克多了好吗？怎样保养有好
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2024-01-24 11:59
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医生回答(1)
杨经华主治医师三甲 
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满意答案 擅长：神经内科建议多吃大蒜、葛根粉、蜂蜜、香蕉等食物，以弥补大脑供血不足。但单纯依靠食物并不能有效改善症状，只能起到辅助作用。1、大蒜：可以降低血脂、血压和大脑。由于大蒜中含有大蒜素和维生素B1合成的大蒜素，大蒜素的作用是维生素B1的2至4倍，食用大蒜可以促进葡萄糖转化为更多能量，为大脑的运作提供能量，并有效缓解大脑供血不足的症状。2、葛根粉：将葛根磨成粉末，在阳光下晒干。可以每天早上取50克干粉，加水煮成汤作为早餐，或者可以用150克葛根和50克粳米做粥，这可以降低血压，缓解动脉硬化。3、蜂蜜：脑功能障碍患者可以服用蜂蜜，每天吃10至20克蜂蜜，或者泡茶喝。蜂蜜含有类黄酮，这是一种强抗氧化剂。可以抑制血小板聚集，减少脂质过氧化，减少平滑肌细胞的增殖，防止动脉粥样硬化和血栓形成。注意单纯靠食疗无法治愈疾病，只能在一定程度缓解病状，建议在医生的指导下治疗。2024-01-24 11:59
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