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 为什么说手脚抽筋是什么问题？
a******W 2024-01-24 11:44

缺钙 低钙血症 睡眠不足 维生素D 虾皮 牛奶

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医生回答(1)

病情描述及疑问：孕妇一般可以剪头发。怀孕期间一般比较容易出现脱发的情况，因为孕妇把体内的大部分营养物质输送给胎儿，另外通过牵引还可以有效缓解腰部的肌肉痉挛，在腰椎间盘突出发病时，通常通过牵引能够有效缓解病变继而缓解症状。手脚抽筋是什么问题？

为什么说手脚抽筋是什么问题？
张江主治医师三甲  满意答案 
擅长：全科

您好，引起手脚抽筋最常见的几种原因如下：一是缺钙，低钙血症引起的。二是由于外界环境的寒冷刺激引起。这种情况下要注意保暖，可局部热敷、按摩。三是由于睡眠不足，劳累过度引起的手脚抽筋，如果是缺钙引起的，多吃含钙丰富的食物，如虾皮、牛奶、豆制品等食品。注意补充钙和维生素D，可吃钙片。平时注意适当运动，避免受寒，避免熬夜。

2024-01-24 11:44

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